白癜风称为白癜、白驳、白驳风。白癜风是一种获得性皮肤色素脱失性疾病，表现为局部或泛发性色素脱失。发病率约为0.5%~2%，世界各地均有发生。本病可累及所有种族，一般肤色浅的人发病率较低，肤色较深的人发病率较高。那么，头部白癜风患者要怎么护理?现在就让南宁白癜风专科医院专家来为广大患者详细解答：
1、头部白癜风患者要科学膳食，及时弥补营养，多食用用部分护出现发食品，降低或避免选择病情加重脱发的食品。
2、可以科学的多食用蔬菜和水果等碱性食品。并且少吃肝类、肉类等这些使白癜风患者身体内酸毒素过多的酸性食品。
3、要多食用含铁质非常丰富的食品，如黄豆、黑豆、熟花生、菠菜、胡萝卜、香蕉、马铃薯、蛋类等。白癜风患者假如头部开始脱发，要在意及时弥补氮氨酸、胱氨酸。比如多食用大豆、黑芝麻、玉米等含有丰富的蛋氨酸、胱氨酸的食品，可以让头部白癜风患者弥补植物蛋白。头部白癜风脱发患者还应在意补碘食品的食用，以增强甲状腺的美发、护发功用。
4、不可选用刺激性强的洗发水，要用温和性的，减少对白癜风发病区的刺激，防止白癜风扩散，先把洗发液剂倒手心加水揉之气泡让后再轻柔按摩头部，在用清水洗净，反复几次，一定要把洗头液清洗干净。
5、洗头的时候，应该比一般人多涮两遍，最好使用流动的水，这样有助于清除头皮上残留的洗发液，使头皮部位白斑能尽量免受洗发液化学元素的刺激。
6、饮食调理：荤素搭配适当，多吃牛奶、蛋、肝、蔬菜、豆类。少吃大蒜、过酸、过辣和羊肉、虾、蟹等易发食品。不吃或少吃富含维生素C的水果，还要忌饮各种酒类。
南宁白癜风医院—南宁白癜风专科医院表示在日常生活中白癜风的诱发因素非常多的，所以大家在生活中要养成良好的生活和饮食习惯，可以降低白癜风的发生几率。另外，如果发现患了白癜风要及时到正规的专业白癜风医院进行科学的诊治，这样患者才能早日康复。
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